Beweglichkeit, Schnelligkeit, Leichtfüßigkeit, hohe, gesprungene und v.a. elegante Kicktechniken kennzeichnen diesen olympischen Sport heute. 

Insbesondere der sehr effektive Einsatz von Knie- und Ellbogentechniken unterscheidet das Thaiboxen von anderen Kampfsportarten.

Taekwondo-Kurse starten wir bereits mit den 6-Jährigen.

Thaiboxen könnt ihr mit 9 Jahren anfangen.

 



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Erst mit diesem Wissen kannst du eine funktionierende Abnehm-Strategie entwickeln oder deine Leistung effektiv steigern

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